RAMAI ibu bapa tidak menyedari anak mereka mungkin menghidap anemia kerana masalah itu biasanya tidak menunjukkan petanda atau simptom jelas melainkan apabila ia sudah memasuki fasa yang teruk.
Anemia adalah masalah kekurangan sel darah merah atau hemoglobin untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh untuk berfungsi dengan baik.
Anemia yang teruk biasanya akan menyebabkan wajah anak kelihatan pucat, lemah, kurang selera makan, keletihan dan lesu.
Profesor dan Pakar Perunding Kanan Endokrinologi Pediatrik, Fakulti Perubatan, Universiti Malaya, Dr. Muhammad Yazid Jalaludin berkata, anemia berlaku akibat kekurangan zat besi atau dikenali sebagai Anemia Kekurangan Zat Besi (IDA).
“IDA sering kali diabaikan kerana dianggap sebagai kes ringan. Tambahan pula ia tidak menunjukkan gejala ketara. Zat besi penting kerana ia membantu perkembangan otak anak-anak, meningkatkan keupayaan pembelajaran mereka.
“Ia juga membantu pertumbuhan dan perkembangan fizikal yang sihat dan pembentukan sel darah merah pada kanak-kanak selain menyokong sistem imun untuk membantu mereka melawan jangkitan penyakit,” katanya.
Kajian menunjukkan kanak-kanak dengan kekurangan zat besi kronik mungkin mempunyai IQ verbal atau pertuturan yang lebih rendah, masalah perhatian dan pemprosesan kognitif atau pemikiran yang lebih perlahan.
Ini boleh menjejaskan keupayaan pembelajaran dan pencapaian pendidikan apabila mereka membesar. Kekurangan zat besi juga boleh meningkatkan risiko pertumbuhan tubuh yang terbantut.
Dr. Muhammad Yazid berkata, kajian menunjukkan kanak-kanak dengan IDA, sering mempunyai ketinggian dan berat badan yang lebih rendah berbanding rakan sebaya yang mempunyai zat besi mencukupi.
Penyelidikan menunjukkan tanpa zat besi mencukupi, tubuh kanak-kanak sukar menghasilkan sel-sel imun dan protein penting. Ini menjadikan mereka lebih mudah terdedah kepada jangkitan.
Ini bermakna mereka mungkin lebih kerap sakit dan mengambil masa lebih lama untuk pulih.
Bagi mengatasi kekurangan zat besi, ibu bapa perlu bijak menyediakan sumber makanan semulajadi yang boleh membekalkan zat itu mengikut keperluan anak.
“Ibu bapa boleh memasukkan pelbagai makanan kaya zat besi ke dalam diet anak-anak. Sumber makanan zat besi yang lebih mudah diserap seperti daging, ayam, ikan dan sebagainya.
“Sumber zat besi juga boleh diambil daripada kekacang atau sayur-sayuran berdaun hijau seperti bayam, adalah sumber yang baik tetapi lebih sukar diserap.
“Oleh itu, menggandingkan makanan kaya zat besi dengan penggalak seperti makanan yang kaya vitamin C boleh meningkatkan penyerapan zat besi dengan ketara,” katanya.
Tambahnya, susu dan makanan yang diperkaya dengan zat besi penting dalam memastikan pengambilan zat besi mencukupi, terutamanya untuk kanak-kanak yang mungkin sukar mendapat sumber makanan yang terhad kepada diet pelbagai.
“Kajian menunjukkan penambahan zat besi dalam formula mengurangkan anemia dalam kalangan kanak-kanak di bawah umur lima tahun. Memperkaya susu dengan zat besi dan vitamin C membantu mengurangkan kekurangan zat besi dalam kalangan kanak-kanak,” katanya.
Hilang zat besi ketika haid
Tambahnya, kanak-kanak perempuan boleh mengalami kekurangan zat besi menerusi haid setiap bulan, dinasihatkan mengambil makanan yang kaya zat besi seperti daging merah, ayam, ikan, sayuran hijau dan kekacang dalam diet harian.
“Gabungkan makanan yang kaya dengan zat besi dengan vitamin C seperti buah oren, strawberi dan brokoli boleh membantu penyerapan zat besi supaya dapat membekalkan khasiat dengan optimum.
“Elakkan minuman yang menghalang penyerapan zat besi. Kurangkan teh dan kopi kerana ia boleh menghalang penyerapan zat besi,” katanya.
Tambahnya, pastikan diet seimbang yang mengandungi pelbagai nutrien untuk menyokong kesihatan keseluruhan. Ambil suplemen zat besi dan dapatkan nasihat perubatan jika perlu.
SARINGAN ANEMIA
American Academy of Pediatrics mengesyorkan saringan anemia dengan penyaringan hemoglobin perlu dimulakan daripada usia awal iaitu kanak-kanak.
Baru-baru ini sekumpulan 28 pakar kesihatan pediatrik, obstetrik dan ginekologi, perubatan keluarga dan kesihatan awam dari Asia Tenggara dan India, membangunkan konsensus pakar bagi meningkatkan kesedaran serta menyediakan cadangan untuk saringan dan pengurusan kanak-kanak yang berisiko menghidap IDA.
Justeru, panel pakar mengesyorkan saringan rutin dijalankan setiap tahun untuk semua kanak-kanak berusia antara satu hingga lima tahun. Konsensus ini adalah inisiatif cadangan tindak balas kepada penemuan kekerapan anemia yang tinggi dalam kalangan kanak-kanak Malaysia.
“Ketika ini, diagnosis atau penyaringan IDA biasanya membabitkan pengambilan darah yang invasif atau menyakitkan.
“Pengambilan darah kanak-kanak adalah suatu proses sukar. Antara cadangan konsensus pakar, salah satunya saringan anemia dilakukan menggunakan alat hemoglobin yang tidak invasif.
“Teknologi inovatif ini membolehkan pengesanan risiko anemia tanpa rasa sakit. Matlamatnya untuk menggalakkan lebih ramai ibu bapa mengambil bahagian dalam saringan ini, memastikan pengesanan awal dan intervensi yang tepat pada masanya,” katanya. – UTUSAN
Desain Rumah Kabin
Rumah Kabin Kontena
Harga Rumah Kabin
Kos Rumah Kontena
Rumah Kabin 2 Tingkat
Rumah Kabin Panas
Rumah Kabin Murah
Sewa Rumah Kabin
Heavy Duty Cabin
Light Duty Cabin
Source
Kabin Kontena Terpakai Pembekal Kabin Kontena , Kontena Price , Kontena Steamboat , Kabin Kontena Terpakai Untuk Dijual , Kabin Kontena Murah , Kabin Kontena Untuk Dijual , Kabin Kontena Terpakai , Kabin Kontena Untuk Dijual Di Melaka , Kabin Kontena Murah Penang , Kabin Kontena Terengganu , Kabin Kontena Untuk Dijual Sabah , Kabin Kontena Di Kedah , Harga Kabin Kontena , Saiz Kabin Kontena , Rumah Kabin Kontena , Pembekal Kabin Kontena , Harga Rumah Kabin Kontena , Sewa Kabin Kontena , Contoh Rumah Kabin Kontena , Harga Kabin Kontena Terpakai , Jual Kabin Kontena , Cara Buat Kabin Kontena , Kontena Terpakai Untuk Dijual , Harga Kontena Terpakai , Harga Kontena Kargo , Pembekal Kabin Kontena , Kontena Terpakai Untuk Dijual Di Kedah , Harga Rumah Kontena Pasang Siap , Kabin Kontena Murah Penang , Kabin Kontena Murah Di Ipoh , Kabin Kontena Murah Di Melaka , Kabin Kontena Murah Kuala Lumpur , Kabin Kontena Murah Seremban , Kabin Kontena Murah Kota Kinabalu , Kabin Kontena Size , Kontena Murah , Rumah Kontena , Rumah Pasang Siap , Bina Rumah Atas Tanah Sendiri , Rumah Kabin , Buat Rumah Atas Tanah Sendiri , Rumah Kontena Pasang Siap , Rumah Pasang Siap Malaysia , Rumah Ibs Malaysia , Bina Rumah Atas Tanah Sendiri Selangor , Kontraktor Rumah , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Batang Kali , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Klang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di 16 Sierra, Puchong , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Ampang Jaya , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Ara Damansara , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Balakong , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Baru Bangi , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Baru Klang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Baru Selayang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Botanic , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Bukit Puchong 1, Puchong , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Bukit Puchong 2, Puchong , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Bukit Puchong, Puchong , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Bukit Tinggi , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Country Homes , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar D'alpinia, Puchong , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Kinrara Bk 1 Sehingga 6, Puchong , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Mahkota Cheras , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Nusa Rhu , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Puchong Utama, Puchong , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Puteri Puchong, Puchong , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Putra Permai , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Rasa , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Rinching , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Saujana Utama , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Seri Putra , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Sungai Buaya , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Sungai Long , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Sunway Semenyih , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Tasik Kesuma , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Teknologi Kajang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Teluk Datok , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Utama , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Banting , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Batang Kali , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Batu 9 Cheras , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Batu Arang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bernam Jaya , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bukit Antarabangsa , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bukit Beruntung , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bukit Gasing , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bukit Komanwel , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bukit Lanjan , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bukit Raja , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bukit Rimau , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bukit Sentosa , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bukit Tagar , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bukit Tampoi , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Country Heights , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Damansara Damai , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Damansara Intan , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Damansara Jaya , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Damansara Perdana , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Damansara Utama , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Denai Alam , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Dengkil , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Dusun Tua , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Gombak Setia , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di I-City , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kajang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kalumpang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kampung Jenderam Hilir , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kampung Kubu Gajah Dalam , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kelana Jaya , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kinrara , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Klang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kota Damansara , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kuala Kubu Bharu , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kuang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kwasa Damansara , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Lembah Beringin , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Mutiara Damansara , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Pandan Indah , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Pelabuhan Klang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Pinggiran Cyberjaya , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Puchong, Selangor , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Bandar Puteri Bangi , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Rawang, Selangor , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Sungai Rinching , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Sabak, Selangor , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Sekinchan , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Selayang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Semenyih , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Serendah , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Seri Kembangan , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Subang Bestari , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Subang Jaya , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Taman Tasik Semenyih , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Tanjung Sepat , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Teluk Datok , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Teluk Panglima Garang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Tropicana , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Uep Subang Jaya , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Ulu Yam , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Gombak , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Hulu Langat , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Hulu Selangor , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kuala Langat , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kuala Selangor , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Petaling Jaya , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Sabak Bernam , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Sepang , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Selangor , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kuala Lumpur , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Shah Alam , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Kapar , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Meru , Kontraktor Bina Kabin Kontena Di Puncak Alam , Rumah Kontena Untuk Dijual Malaysia , Harga Kontena Kosong , Kelemahan Rumah Kontena , Harga Rumah Kabin Untuk Dijual , Rumah Kontena Design , Kelemahan Rumah Kontena , Pakej Rumah Kontena , Harga Kontena Kosong , Rumah Kontena Pasang Siap , Harga Rumah Kontena Pasang Siap , Harga Rumah Kontena Terpakai , Harga Rumah Kontena Sabah , Harga Rumah Kontena Murah , Harga Rumah Kontena Melaka , Harga Rumah Kontena Di Malaysia , Berapa Harga Rumah Kontena , Harga Kontena Untuk Buat Rumah , Keburukan Rumah Pasang Siap , Pembekal Rumah Pasang Siap , Rumah Pasang Siap Kelantan , Harga Rumah Pasang Siap Di Malaysia , Kos Rumah Pasang Siap , Rumah Pasang Siap Selangor , Pembekal Rumah Pasang Siap , Keburukan Rumah Pasang Siap , Rumah Pasang Siap In English , Kos Rumah Pasang Siap , Rumah Pasang Siap Murah , Rumah Pasang Siap Selangor , Rumah Pasang Siap Murah , Rumah Pasang Siap Murah Malaysia , Rumah Pasang Siap Johor , Rumah Pasang Siap Selangor , Rumah Pasang Siap Kelantan , Rumah Pasang Siap Sabah , Rumah Pasang Siap Kedah , Rumah Pasang Siap Melaka , Rumah Pasang Siap Perak , Harga Rumah Pasang Siap Di Malaysia , Keburukan Rumah Pasang Siap , Pembekal Rumah Pasang Siap , Dinding Rumah Pasang Siap , Kos Rumah Pasang Siap , Tiang Rumah Pasang Siap , Pagar Rumah Pasang Siap , Contoh Rumah Pasang Siap , Bina Rumah Pasang Siap , Harga Rumah Pasang Siap Ibs , Rumah Kontena Pasang Siap , Rumah Kabin Pasang Siap , Rumah Kayu Pasang Siap Untuk Dijual , Rumah Kayu Pasang Siap , Rumah Kecil Pasang Siap , Rumah Chalet Pasang Siap , Rumah Orkid Pasang Siap , Rumah Kebun Pasang Siap , Rumah Kayu Pasang Siap Murah Malaysia , Rumah Kayu Pasang Siap Malaysia
